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Fit durch Skigymnastik im Skiurlaub im Vinschgau

Um Verletzungen beim Skifahren oder Langlaufen zu vermeiden, sollten Sie am besten schon jetzt mit der Vorbereitung auf den Ski- und Winterurlaub beginnen. Hier einige Fitnesstipps!

Damit Sie nicht nur beim Aprés Ski, sondern auf der Piste eine gute Figur machen und nicht vom üblen Muskelkater geplagt werden, hier einige Tipps für effektive Fitnessübungen zur Vorbereitung auf den Winter- und Skiurlaub in Südtirol für den garantierten Pistenspaß!

Fitnessübungen zur Vorbereitung auf den Skiurlaub

Wenn Sie alle diese Übungen regelmäßig vor Ihren Winterferien durchführen sind Sie für stundenlange Pistenabfahrten bestens gewappnet. Wir wünschen Ihnen viel Durchhaltevermögen und ganz viel Spaß im erlebnisreichen Skiurlaub im Vinschgau!

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