Stammgästewoche im Jagdhof 17.03. - 24.03.2018

From Piris with love! In dieser Woche nehmen wir uns extra viel...

Gesund durch den Sommer: Entschlacken mit Detoxwasser

Sommer, Sonne, Sonnenschein! Vor allem in der heißen Jahreszeit braucht unser Körper viel Flüssigkeit. Süße Säfte sind nicht wirklich durstlöschend und nur Tee bringt auch nicht wirklich Abwechslung in die sommerliche Getränkewelt. Aber wie wäre es mit einem erfrischenden Drink?

Detox-Wasser ist die Revolution im Getränkeangebot. Wenn man davon spricht, ist weder ein Diätsaft noch ein Wundermittel gemeint, die Rede ist von stillem Wasser, welches mit Kräutern und vitaminreichem Obst versetzt wird. Es gibt unzählige Rezepte für die frischen Sommergetränke, welche nicht nur die Entschlackung unterstützen, sondern auch noch richtig gut schmecken!

Tiefenreinigung mit Detoxwasser für eine gesunde Lebensweise

Detox bedeutet so viel wie Entschlackung und Entgiftung. Natürlich ersetzt kein Getränk eine gesunde ausgewogene Ernährung oder die Bewegung an der frischen Luft, aber die Kombination ist der Schlüssel zum Erfolg. Ziel einer Detox-Kur ist es, den Körper von Schadstoffen zu reinigen und den Darm zu regenerieren, um den Stoffwechsel anzukurbeln. Gerne stellen wir Ihnen hier unsere Lieblingsvariante an Detoxwasser vor:

Zitronen-Ingwer-Minze Drink

Sie benötigen:

  • 1 Liter frisches Wasser
  • Saft einer ganzen, unbehandelten Zitrone
  • 6 Minzblätter
  • ½ Knolle Ingwer

Je nach Vorliebe werden Obst und Kräuter in Stücke geschnitten und mit reinem Leitungswasser oder Wasser aus der Flasche vermischt, in eine Karaffe gefüllt und über Nacht in den Kühlschrank gestellt. Am besten bereiten Sie gleich 2-3 Liter vor, damit Sie mit dem Erfrischungsgetränk auch durch den ganze Tag kommen!

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