Aktivurlaub im Jagdhof: Vitalität und Fitness tanken

Sie wählen aus einem reichhaltigen Angebot, das die Begegnung mit der herrlichen Südtiroler Landschaft und mit Land & Leuten verbindet mit wohldosierten Aufbauprogrammen für Fitness und Vitalität.

Biker Eldorado

Der „Apfelgarten Vinschgau“ lädt mit zahlreichen Radwegen für die ganze Familie zu abwechslungsreichen Ausflügen ein. Mountainbiker jeder Leistungsklasse kommen rund um den Jagdhof zu ungetrübtem Bikevergnügen. Abwechslungsreiche Forststraßen, vorbei an Obstgärten, Bächen und Bergseen, anspruchsvolle Single Trails und aussichtsreiche Panoramawege laden ein, erobert zu werden. Weil es in der Gruppe mehr Spaß macht und weil auf unbekanntem Terrain ein erprobter Guide mehr Sicherheit bietet, bieten wir sechs Mal in der Woche geführte Touren an. Jagdhof-Chef Martin Pirhofer begleitet Sie selbst als geprüfter Mountain Bike Guide.

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Laufen / Jogging

Das Jogging-Fieber geht um ...unsere Chef`s Ruth und Martin wurden schon infiziert! Nun möchten auch Sie unsere fitnessbewußten Gäste mit diesem Virus infizieren. Das neue Konzept des Gesundheits- und Ernährungscoachings ist ein präventiv ausgearbeitetes Betreuungsprogramm in Zusammenarbeit mit unseren Fitnessguru Lechtaler Naz und unserem neuen Fitnesstrainer Hansi. Um langfristigen Ihren Körper in Einklang zu bringen, stimmen wir Ihr Bewegungs- und Ernährungsverhalten mittels eines Leistungstests optimal auf Ihre Bedürfnisse ab. Dabei führt Sie eine strukturierte Planung durch Ihr individuelles Fitnessprogramm. So nebenbei genießen Sie die herrliche Tallandschaft rund um Latsch, mit all ihren Möglichkeiten dazu. Wald – und Waalwege, Forststrassen, Trimmdich-Parcour und vieles mehr bieten das geeignete Ambiente dafür. Worauf warten Sie noch, in die Schuhe fertig los!!

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Wandern in Südtirol

Sind Sie lieber auf „Schusters Rappen“ unterwegs? Wir bieten Ihnen ab diesem Jahr nicht nur mehr 1 geführte Wanderung pro Woche sondern 3 geführte Wanderungen! Südtirol - sein Ruf als Wandergebiet ist legendär. Von der herausfordernden alpinen Hochtour bis zur gemütlichen Wanderung durch die Obstgärten und Waalwegen gibt es tausenderlei Möglichkeiten, auf Schritt und Tritt die Lust der Bewegung, die Freude am „Erlebnis Bergwelt“ zu genießen. Und im Wandergebiet rund um den Jagdhof gibt es einen Extrabonus: Fast auf jeder Wanderung hat man die Ortlergruppe mit seinen Dreitausendern im Blick. Lieben Sie die Höhe? Wir bringen Sie auf der Südseite mit der Seilbahn ins urige Bergdörfen nach St. Martin ( 1.740 m ) so wie auf der Nordseite mit dem Sessellift auf die Tarscher und Latscher Alm (1.950 m)!

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Nordic Walking - (Der Jagdhof ist ab sofort offizielles LEKI Testcenter)

...Ihr Urlaubs Hotel mit Nordic Walking Instructor, Anleitung, Ausrüstung, Trainingsplan und Kurs alles unter einem Dach! Nordic Walking wurde ursprünglich in Finnland als Sommertraining für Skilangläufer entwickelt. Da der Mensch in Alltagsleben die meiste Zeit im Sitzen verbringt und sich die wichtigsten Sitzmuskeln im Oberkörper befinden, kann man sich vorstellen, wie wichtig es ist diese auch als Ottonormalverbraucher zu trainieren. Aus diesem Grund wurden laut Untersuchungen bis 46 % mehr Kalorien und Sauerstoff beim Walken verbraucht als beim normalen Gehen mit gleicher Geschwindigkeit. Weiters werden beim Nordic Walking durch den Stockeinsatz Ausdauer, Kraft und Koordinationstraining, sowie 85 % der gesamten menschlichen Muskulatur aktiviert und trainiert. Der gesundheitliche Nutzen von Nordic Walking, der mit anderen Ausdauersportarten vergleichbar ist, umfasst die Stärkung der Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen, die Stärkung des Herzkreislaufsystems, der Atmung, des Stoffwechsel- und Immunsystem, des Nerven- und Hormonsystem und der Psyche.

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