Nordic Walking
Nordic walking in Alto Adige
Il vostro hotel per le vacanze con istruttore di nordic walking, introduzione allo sport, attrezzatura, programma di training e corso: tutto sotto lo stesso tetto nel Testcenter LEKI ufficiale!All’inizio deriso da alcuni (ma per poco tempo), il nordic walking si è ormai ampiamente affermato: un training di tutto il corpo all’aria aperta che garantisce una perfetta efficacia senza il rischio di sovraffaticarsi. Migliora la forma, cancella lo stress … e come ciliegina sulla torta i chili di troppo scompaiono.
Il nordic walking in sintesi
- Salutare training per il cuore e la circolazione del sangue per tutti i gruppi di età
- Miglioramento della condizione fisica
- Rafforzamento della muscolatura delle gambe e delle braccia.
- Tecnica facilissima da imparare, derivata dalla naturale postura del corpo quando si cammina
- Training per la coordinazione dei movimenti grazie al supporto dei bastoncini
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Pacchetto Nordic WalkingPrenotabile tutto l’anno |










